Allen Carr Lako Je Smrsaviti Knjiga Pdf (2025)

metodu kako bi eliminisao psihološku zavisnost od prejedanja i loše hrane. Glavni principi metode Alena Kara

Allen Carr je svojo metodo opisal v knjigi "Lako je smrsaviti" (izvirno: "The Easy Way to Stop Smoking"), ki je izšla leta 1987. Knjiga je postala svetovni bestseller in je bila prevedena v številne jezike. V njej Carr opisuje svoj pristop in ponuja praktične nasvete za trajno prenehanje kajenja. allen carr lako je smrsaviti knjiga pdf